Cardio Flow – Es geht weiter!

Nach den Osterferien starten wir mit ruhiger Musik und neuen Übungen wieder mit Cardio Flow. Das ca. einstündige Training verbessert das Herzkreislaufsystem, fördert die Körperspannung, baut Stress ab und bringt einfach Spaß. Cardio Flow richtet sich an alle...